2011.05.25 09:43

A형 성향 (조선일보)

조회 수 801 추천 수 67 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2011/05/24/2011052402657.html항상 초조해하는 'A형 성향'…
심장질환 걸릴 가능성 크다
입력 : 2011.05.25 09:07



평소 기분 변화가 심한 '양극성 경향'이 있는 사람은 공격적이고 초조하고 조급해하는 등 'A형행동유형'을 보이는 경우가 많은 것으로 나타났다. 양극성 경향은 의학적으로 조울증까지는 아니더라도 이와 비슷한 심리적·정서적 어려움을 겪는 상태이다.

◆"협심증·심근경색 발병 위험 커"

서울아산병원 정신과 김병수 교수팀은 정신과 질환이 없는 30세 이상 남녀 1987명을 대상으로 13개 문항으로 구성된 '기분장애 설문지'를 이용해 양극성 경향과 A형 행동유형 비율을 조사했다. 우선 양극성 경향을 보인 사람은 329명(16.6%)이었고, 이 중 A형 행동유형으로 판정된 사람은 41.3%였다. 비양극성 그룹 중에서는 30%만 A형 행동유형으로 나타났다. 김병수 교수는 "이 결과는 기분이 수시로 좋아졌다가 나빠졌다가 하는 등 심리적으로 양극성 경향이 있으면 실제 행동까지 영향을 받을 가능성이 크다는 점을 보여준다"고 말했다.


▲ A형 행동유형인 사람은 쉽게 화를 내거나 매사에 마음을 졸이는 등 스트레스에 취약하다. 이를 극복하기 위해서는 명상으로 마음을 다스리는 등 자기관리를 해야 한다. /신지호 헬스조선 기자


A형 행동유형은 1970년대 미국의 심장내과 전문의인 프리드만과 로슨만이 정립한 개념이다. 공격적인 성향(공격성), 시간에 쫓기고 초조해함(시간 급박성), 참을성이 없음(조급성), 동시에 2가지 이상의 사고를 함(다면성) 등 4가지 행동 특징을 보인다. 두 사람은 "A형 행동유형인 사람은 짧은 시간 안에 자신의 목표를 달성하려는 태도를 끊임없이 보이며, 협심증·심근경색 등 관상동맥질환에 걸릴 가능성이 크다"고 분석했다. 이후 학계에서는 B형 행동유형과 C형 행동유형 등에 대한 논의도 있었지만 다른 타입은 큰 관심을 끌지 못했다.

◆'A형 한국인' 쉽게 화내고 항상 마음 졸여

김병수 교수는 "A형 행동유형인 사람은 휴가를 가다가도 업무 생각을 하거나, 남과 대화하면서 머릿속으로는 다른 일을 상상한다"며 "이 때문에 사람을 흥분시키는 교감신경계가 무리하게 활성화되고, 혈압도 상승한다"고 말했다.

김 교수팀의 이번 연구 결과, 양극성 경향과 A형 행동유형을 함께 가진 한국 사람은 '쉽게 화를 낸다'와 '무언가를 마음을 졸이면서 기다린다'는 특징이 두드러졌다.

순천향대병원 정신과 황재욱 교수는 "A형 행동유형은 조울증 중 조증에 해당하는 충동적인 성향을 강하게 보이는데, 이는 타고난 성격에 기인하는 것"이라며 "성격을 근본적으로 바꾸는 것은 어렵지만 매사 자신을 돌아보고 명상 등을 통해 스트레스를 다스리는 방식으로 자기관리를 하면 A형 행동유형을 어느 정도 벗어날 수 있을 것"이라고 말했다.


?

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1523 "부자로 은퇴하기" 7가지 원칙 (PCA 생명) 최유진 2006.11.21 1576
1522 쨕~쨕~쨕~ 1 치비 2004.09.01 1471
1521 <Creative Visualization> Shakti Gawain 1 file 최유진 2007.05.23 1333
1520 <Letters from Iwo Jima> 클린트 이스트우드 감독 file 최유진 2007.04.24 1151
1519 <본 얼티메이텀> 기대 file 최유진 2007.08.21 1265
1518 <십팔사략> (네이버) 최유진 2007.09.19 1295
1517 <에어시티> 결론, 대실망! 2 file 최유진 2007.07.09 1435
1516 <용의자 X의 헌신>, <나미야 잡화점의 기적> 히가시노 게이고 file 최유진 2014.09.26 758
1515 <웨더 맨 The Weather Man> 2005 file 최유진 2007.05.25 1255
1514 <자산관리 ‘α투자’가 답이다>① ‘은퇴파산’ 리스크를 막아라 (헤럴드경제) 최유진 2013.02.14 780
1513 <쿵푸팬더>: 영화관람 동호회 1호 영화 file 최유진 2008.06.17 2235
1512 <프리즌 ~ > season 2 file 최유진 2007.09.28 1170
1511 <해리포터 5편> & <조디악> file 최유진 2007.08.07 1376
1510 <헝거게임 - 더 파이널> <하트 오브 더 씨> file 최유진 2015.12.10 490
1509 '경기도 맛집' (조선일보 Weekend) file 최유진 2006.04.07 1255
1508 '꽃보다 남자' 전 36권 file 최유진 2006.05.24 1403
1507 '마스터 키튼' 우라사와 나오키 (전 18권) file 최유진 2006.06.16 1255
1506 '비유의 연금술사' 송재익 신문선 어록 1 file 최유진 2006.02.17 1560
1505 '소·백·산·맥'酒 원샷 알고 마시니 더 취하네 (조선일보) file 최유진 2006.06.22 1374
1504 '앙 선생님'의 작품.. 2 file 최유진 2006.01.03 1221
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 77 Next
/ 77
서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...