-- 살찌는 체질의 특징 --
그렇다면 살찌는 체질이 따로 있을까? 정답은 ‘그렇다’이다.
요즘 한방에서 인기를 얻고 있는 사상체질에 따르면, 살찌는 사람들이 분명히 있으며 몇 가지 공통적인 특징을 가지고 있다.
첫째, 몸이 차고 운동량이 적으며 기초대사량이 낮다.
둘째, 혈액순환이 잘 안 되고 쉽게 피로를 느껴 숨을 몰아쉬고 쥐가 잘 난다.
셋째, 같은 양의 수분을 섭취해도 배설이 잘 안 되어 붓고 생리량도 적다.
넷째, 스트레스에 민감하고 감정기복이 심하며 내성적이다.
다섯째, 소화기능이 약해 위장 질환에 자주 노출된다.
이런 증상을 보이는 사람의 경우, 물만 먹거나 적게 먹어도 체질상 살이 찔 가능성이 높다.
그렇다면 살찌는 체질이 따로 있을까? 정답은 ‘그렇다’이다.
요즘 한방에서 인기를 얻고 있는 사상체질에 따르면, 살찌는 사람들이 분명히 있으며 몇 가지 공통적인 특징을 가지고 있다.
첫째, 몸이 차고 운동량이 적으며 기초대사량이 낮다.
둘째, 혈액순환이 잘 안 되고 쉽게 피로를 느껴 숨을 몰아쉬고 쥐가 잘 난다.
셋째, 같은 양의 수분을 섭취해도 배설이 잘 안 되어 붓고 생리량도 적다.
넷째, 스트레스에 민감하고 감정기복이 심하며 내성적이다.
다섯째, 소화기능이 약해 위장 질환에 자주 노출된다.
이런 증상을 보이는 사람의 경우, 물만 먹거나 적게 먹어도 체질상 살이 찔 가능성이 높다.
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